Однажды меня спросили : "Разве вас не беспокоет то, что творится в мире?" Я глубоко вздохнула и сказала : "Важно не позволять беспокойству о том, что происходит в мире, заполнять ваше сердце. Если ваше сердце постоянно наполнено беспокойством, вы заболеете и не сможете помочь." Да, в мире много страданий, но знание этого не должно парализовать нас. Если мы будем практиковать осознанность в дыхание, ходьбе, беге и сидя, на работе, мы сможем сделать все возможное, чтобы помочь. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!