Однажды меня спросили : "Разве вас не беспокоет то, что творится в мире?"
Я глубоко вздохнула и сказала : "Важно не позволять беспокойству о том, что происходит в мире, заполнять ваше сердце. Если ваше сердце постоянно наполнено беспокойством, вы заболеете и не сможете помочь."
Да, в мире много страданий, но знание этого не должно парализовать нас.
Если мы будем практиковать осознанность в дыхание, ходьбе, беге и сидя, на работе, мы сможем сделать все возможное, чтобы помочь.
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА 40 ДНЕЙ ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ "СОДАРШАН ЧАКРА КРИЙЯ"
КАЖДОЕ УТРО В ПРЯМОМ ЭФИРЕ 11 МИНУТ
.
— Одна из корневых и самых сильных практик в кундалини йоге
— Помогает начать все с чистого листа
— Очищает подсознание
— Избавляет от депрессии, создает состояние счастья и покоя
— Развивает интуицию
— Единственная медитация, которая стирает следы прошлых отношений из ауры женщины
— Дает праническую энергию
Для записи писать в личку или по телефону 017664033322
Ваша Тамара.
